手機所搭載的鋰電池而非電動車上的鉛酸電池，那么對于鋰電池來說，這樣的充電方式不僅沒有任何問題，反而是一個非常不錯的充電習慣，因為對于鋰電池的保養問題上，業界有一個共識有那就是——隨用隨沖。因為鋰電池和之前的鎳鎘電池是有本質的區別，并不具備記憶效應，所以無需采用深度放電和過充來激活電池的性能，過充和過放反而會損害鋰電池的性能。

保養電池最好的辦法之一就是不要經常把手機電量用空，比如說到了20%以下才開始充電，從0到100的充電會嚴重消耗手機電池的壽命周期，所以最好的辦法就是始終把手機電量控制在70-90%左右，或者說做到有條件的情況下隨時充電，這樣對手機電池壽命是最好的。

所以說你把電池電量控制在20%-80%之間并不算很合理，哪怕是50%-80%之間也會好很多，當然，放到日常使用中，我們可能很難把電量始終控制在這個范圍之內，但是只要稍加注意就會好很多，別人可能同樣的手機用一年多電池就不行了，你可能用兩年電池壽命仍然可以接受。

現在100%的智能手機都使用的是鋰電池，鋰電池其實最怕過放，通俗的說就是把電量完全耗盡，然后再充電，反而對電池不太好，最好的辦法就是隨用隨沖，淺沖淺放。偶爾在不能及時充電的情況下，把電量耗盡，沒有什么太大的影響，但是經常那么做，反而對電池有影響，所以你的在百分之20到80%之間循環是正常的，也對電池沒有任何影響。