算算現在你身邊有多少移動設備？手機、MP3、平板電腦、筆記本電腦、數碼相機、掌機、導航儀等等，這些設備都在使用移動電池進行供電，而電池的續航能力也是最讓人擔心的問題。

以手機為例，影響電池續航能力的除了系統耗電因素之外，如何保養電池也是必須了解的知識，除非你能忍受更換備用電池或者外掛電池，實際上像iPhone這種手機連電池也不能更換。

電池的保養可能對單次充放電循環影響不大，但是時間長了之后就有對比，鋰離子電池在使用一年或更長時間之后，電池容量都會有損耗，而保養較好的電池損耗情況會好很多。

之前在網上也流傳有許多關于鋰離子電池保養的方法，但是說法不一。比如新電池拿回來之后要充滿12小時然后放空，連續三次才能激活最大容量，也有說法是每個月必須有一次完全充放電過程有利于保養。

國外的BatteryUniversity網站近日放出一篇關于如何延長鋰電池壽命的文章，對電池的使用方法提出了新的結論。

他們聲稱，經過實驗結果證實，鋰離子電池的最佳保養方式是輕度使用、快放快充，這與機械設備使用方法類似，用的頻率越大、次數越多，電池的損耗就會越快。鋰電池深度放電的程度越小，使用的時間越長，如果有可能的話，盡量避免經常的完全充放電。

就用戶來說，你的電池使用了10%、20%就進行充電是最好的，剩余電量在50%的時候充電也可以，但是盡量避免手機提示電量不足時開始充電，無論什么情況都不要把電池的電量用完。如果出門在外，盡量使用更大容量的電池或者移動電源。

此外他們還指出，使用環境的溫度對電池壽命也有影響，過高（30℃）或過低的溫度都會對電池壽命形成損耗。比如經常連接適配器電源使用的筆記本電腦，最好把電池拆下來，實際上這并不是充電會對電池形成損害，因為電池滿電之后就不再充電，但是筆記本電腦在使用時不注意底部的通風情況會讓溫度過熱，這才是影響電池壽命的真兇。當然，如果有一個比較好的使用環境或者散熱底座，電池可以在停電的時候避免未保存的資料丟失