在人手一部智能手機之后，我們基本上要保證每天充電一次的頻率。手機在用一段時間之后會發現待機時間越來越短，電池越來越不耐用，其實這是手機電池的容量已經縮小了，而引起電池容量縮小的原因有兩點：一是正常損耗，二是人為損傷。

手機電池壽命的正常損耗是在可接受范圍內的，在頻繁使用中并不會感覺到待機時間的減少。假如能明顯感覺手機待機時間變短，那就說明手機電池受到了人為的不可逆損傷。手機電池沒有我們想象中的那么脆弱，會對它造成致命損傷的有以下三點：

1.過度用電

鋰離子電池沒有記憶效應，深度放電會導致電池內部的鋰離子失去活性，不能自由的參與到氧化還原反應中，這樣電池每次都充不滿電，從而會縮短電池壽命。一般在30%以下就可以充電了。

2.在手機電量太低時邊充電邊使用手機

從充電的四個階段我們可以了解，電池電量低的時候充電器會輸入較小電流保護電池，充電器是供應兩條路徑的電流，一條是給電池，一條是給手機主板，在使用手機是，供應主板的電流不夠的時候就會消耗電池的電量，此時電池一邊充電一邊放電，會對電池造成損傷。假如充電時玩手機，建議等到其他三個階段。

3.電流不穩定情況下充電

這種情況一般是用USB接口充電，電腦主機電流忽強忽弱，或者是在高溫情況下充電，電流不穩定，會破壞電板，也會損害電池壽命。建議不要用USB接口或高溫情況下充電。

我們不用過于擔心手機電池壽命長短，其實避開以上三種情況，你的手機電池就會保持健康狀態，你的手機也就更耐用了。